jaki jest

do tego dostałem powiadomienie, co sie kurna dzieje :(? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

a u mnie nie :( "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

[...] założona ja metal catapulte to zakładam tak ze łokieć jest na środku taśmy albo i wyżej spróbuje z tak wysokim założeniem ale i tak mam obawy ze to nic nie da ta taśma jest tak gruba ze masakra jakaś A wogole się zastanawiam jaki ciężar musi być przynajmniej żeby zejść do klaty bo jak miałem nowa catapulte to poniżej 240kg ciężko było zejść

To nie ja stosuje dietę tylko dowiedziałem sie ze sposób w jaki sie odżywiam pasuje do tej diety. Pamietam ze dieta to był jakiś skrót 4 literowy chyba na literę H. Było w artykule min o tym ze wcale ni jest niezdrowe jedzenie na noc, oraz unikanie śniadań. To były jakieś nowe badania. Jak to znajdę to dam link.

[...] zachwalania to jest ona dla desperatów którzy chcą się tylko napompować wodom w celu szybkiego pokazania napakowanych wodom mięśni. po pierwsze nie WODOM a WODĄ. po drugie zobacz jakie wypowiedzi krytykujesz a w jaki sposob sam skladasz wlasne. tym bardziej ze twoje podejscie do kreatyny jest.... zeby powiedziec delikatnie... - niesprawiedliwe

[...] a na dzień dzisiejszy to nie wiem czy w Top 5 mieści się poza UFC na FM jest Nr 24 LHW na świecie. Z LHW na pewno niedługo zawita Robert Drysdale tego jestem pewien, Vegh, Newton, King Mo, Rumble, Janek i jeszcze jaki LHW jest niby wyżej notowany - takiego co UFC zechce!? Chyba nie ma. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-05-07 00:15:02

[...] przykry hejterek-tyraxx ;) podaj sobie łapki z haydesem ;) Hejter czy nie, taka jest prawda że Overem jest za słaby na czołówkę UFC, pokazał z Antonio Silvą i Brownem jaki z niego kozak, co Ty go chcesz widzieć z Dos Santosem czy Cainem ? przecież oni by go na tym ringu zgwałcili bez większego wysiłku, kogo on takiego pokonał Werdruma po [...]

[...] przykry hejterek-tyraxx ;) podaj sobie łapki z haydesem ;) Hejter czy nie, taka jest prawda że Overem jest za słaby na czołówkę UFC, pokazał z Antonio Silvą i Brownem jaki z niego kozak, co Ty go chcesz widzieć z Dos Santosem czy Cainem ? przecież oni by go na tym ringu zgwałcili bez większego wysiłku, kogo on takiego pokonał Werdruma po [...]

Czyli mam więcej jeść? To trochę się mija z celem jaki sobie ustanowiłem, Mógłbyś dosyć hmm. Obszerniej wypowiedzieć się na ten temat, oraz na moje inne pytania powyżej? (Jeśli wolno zapytać, trening siłowy wystarczy by schudnąć? Jak wiadomo sam trening spala kalorie, przyspieszony jest również metabolizm po treningu, a ostatecznie większa ilość [...]

ale jaki plan? powiedziałeś tylko, że siłownia, basen, rower. ale podaj szczegóły tego planu na siłowni. rower ok, basen ok, chociaż do spalenia fatu lepsze od roweru jest bieganie (wg mnie). jeśli zrzucenie tłuszczu - dieta, aeroby (właśnie ten basen, rower) i jakiś trening ACT albo FBW, popatrz na te [...]

Ludzie ogarnijcie sie troche, co 4 watek jest o gainerze, ruszcie tylki i sobie poszukajcie watkow. Wasz "jaki gainer", "co do gainera", "czy to dobry gainer" nie jest szczegolnie przelomowy i charakterystyczny, myslenie nie boli. Przez was umyka to co wartosciowe.

Moim zdaniem najłatwiej jest pływać ,,na pieska" (bez skojarzeń) to był mój pierwszy styl jaki opanowałem

[...] Nie jestem "kozak" tylko mówię Wam o przykrej rzeczywistości jak istniej w tym kraju. Jedyny moral jaki mozna wyciagnac z tego gowna jest taki ze nieuczciwi dziennikarze zawsze znajda takich oszolomow ktorzy beda sie podniecac serwowanym przez nich gownem. [...]

Nie trzymam stałego deficytu bo po prostu jest mi wygodniej. Ustaliłem że jem poniżej 3000, skoro czasem dam radę jeść mniej to po co mam pchać na siłę? Apropo pytania domera, to biegam, trenuje na macie i robię cross treningi. Zależy jaki tydzień.

Jest jeszcze gorzej. Prawdziwe artystki (mężczyźni raczej tego nie stosują) opierają sięnie na barkach a na k a r k u! Rodzi to bardzo duże naprężenia w najsłabszej części kręgosłupa - kręgosłupie szyjnym. Popytajcie zapaśników jaki mogą być tego konsekwencje. Lub neurologów.

[...] jak Kingeri pisał - sam mostek jest naturalny. Z kolei wyciskanie w uniesionymi nogami przy sztandze przekraczjącej dwukrotność wagi ciała zawodnika to już samobójstwo. W jaki sposób zabronić robienia mostka ? albo jaka przestrzeń między ławką a częścią lędźwiową pleców uznać za dopuszczalną ? Już widzę sędziego, który suwmiarką mierzy tę [...]

dayma burn dobty sam stosowałem chociaz ja bym spróbował Ts nowego i kupił 4 opakowania i brał po 6 kapsów dzinnie starczy Ci na 2 miechy i przy fajnej diecie i dobrym treningu beda zarypiste efekty. Chociaz dyma burn też by dał rade ale mimo wszystko skusiłbym sie na TS. Reszta spalaczy tez jest dobra mozna powiedzieć z górej półki ale to juz [...]

czasem niektore osoby maja problem z wykorzystaniem miensi piersiowych w pelni, gdyz ruch jaki generuja jest dosc specyficzny, jednak zazwyczaj jest to problem z zalapaniem odpowiendiej techniki treningowej. nie wystarczy umiec tylko wyciskac, trzeba dodatkowo wlasnie umiec wyciskac glownie z klata. ja bym zainwestowal pare zlotych i poprosil o [...]

Jeżeli czujesz się tak źle, w jaki sposób to opisujesz w swojej wypowiedzi powyżej, to musi być tego jakiś powód. Wszystko sugeruje na to, że powodem jest zbyt niska podaż kalorii. Ogólnie nie masz ich mało. Jeżeli jednak jesteś osobą o wysokiej aktywności fizycznej, to zmienia już postać rzeczy. Być może dochodzą do tego również inne aspekty, jak [...]

Ostrowia nie jest odżywką dla sportowców,tylko produktem spożywczym,który służy jako dodatek do innych wyrobów np.lodów.Pozdrawiam. do lodów to może idzie serwatka ale nie WPC80 tylko jakaś D40 czy coś takiego... A skąd masz taki zakres wiedzy jaki napisałeś że jest do produkcji lodów WPC80